door Linda | jan 11, 2019 | filosofie en sporten, hardlopen
Hardlopen in de winter, ik heb er altijd een dubbel gevoel over. In de koude loop ik een stuk beter…toch heb ik veel liever zomer. Toch ben ik elke keer weer blij dat ik netjes mijn rondje in de kou heb afgewerkt. Vandaag deel ik mee hoe ik het mijn...
door Linda | dec 17, 2018 | hardlopen
Mijn schema is voortaan opgesteld aan de hand van tempo en tijd. Dit wil dus zeggen dat ik tijdens mijn training mezelf hou aan een bepaald tempo (pace) en dit voor een bepaalde tijd. Waarom heb ik voor deze manier van training gekozen? Hou ik dan geen rekening meer...
door Linda | dec 14, 2018 | hardlopen
2018 loopt op zijn einde. Terugkijken heb ik al gedaan. Nu is het tijd om eens een vooruitblik te werpen op 2019. Wat heeft 2019 allemaal in petto voor mij? Zoals ik in mijn terugblik al verteld heb, ben ik terug beginnen te werken aan mijn basis. Niet dat die zo...
door Linda | nov 25, 2018 | filosofie en sporten, Geen categorie, hardlopen
December staat weer voor de deur.Met de o zo gezellige feestdagen: heerlijk babbelen met de familie en vrienden…en uitgebreid tafelen. Ik weet niet hoe met jullie zit, maar mijn agenda puilt meestal met die dagen uit. Etentje bij de ouders, bezoekje bij de...
door Linda | okt 28, 2018 | hardlopen
Jaja, ik weet het. Ik heb onlangs gezegd dat de herfst mijn lievelingshardloopseizoen is. Toch heeft de herfst ook zijn nadelen: regen en wind. Daarbij is het ‘s avonds vlug donker. Desondanks loop ik nog altijd heel graag in de herfst hoor. Die nadelen zijn met...
door Linda | okt 21, 2018 | hardlopen
Elk seizoen heeft zijn charmes, maar als ik er echt eentje moet uitkiezen dan is het toch wel de herfst. Nog niet te koud en vol met warme kleuren. Oke tegen het einde is het wel wat minder. Toch loop ik het liefst tijdens de herfst. Als je naar een ideaal moment...
Recente reacties