Een diabeticus als hardlooppartner

Een diabeticus als hardlooppartner

Zoals jullie misschien wel al weten, heeft mijn man diabetes type 1 (jongerendiabetes of suikerziekte zoals ze vroeger zeiden). Hij had dit al toen ik hem leerde kennen, voor hem is het een deel van zijn leven. Het is vastgesteld toen hij 17 was.Ik ga het hier niet...
uitslag lactaattest maart 2020

uitslag lactaattest maart 2020

In deze woelige tijden, was ik het bijna vergeten. Ik had jullie nog een blog beloofd met de uitslag van mijn laatste lactaattest. Dat ik erop afgezien wisten jullie al uit vorige blog, ook dat er een klein lactaat recordje was…maar ben ik nu echt verbeterd?...
Nieuwe lactaattest: afzien tot de hoogste macht

Nieuwe lactaattest: afzien tot de hoogste macht

Het was weer een heel tijdje geleden dat ik mezelf nog es laten testen heb. Ik was heel benieuwd hoe het nu zat met mijn conditie. Na de marathon van Berlijn en een stomme gebroken teen, was ik gewoon heel rustig terug beginnen op te bouwen. Poeh die eerste...
Finally Run vs de stormen: 2 – 0

Finally Run vs de stormen: 2 – 0

Hardlopen tijdens een storm, is dat wel slim, hoor ik jullie vragen. Vermoedelijk wel niet. Het is en blijft een risico vooral als je bomen passeert. Echter hardlopers zijn niet altijd de verstandigste mensen als het hierop aankomt. Ik ben hierin echt geen...
Mijn zondagse looproutine

Mijn zondagse looproutine

Zondagen zijn ideaal voor om te hardlopen, vooral in de ochtend. Heerlijk op tijd bedje uit, goed ontbijten en dan op weg. Zalig toch. Toch heb ik 1 ding geleerd…een beetje voorbereiding is soms handig. Momenteel zijn mijn lange duurlopen nog niet zo lang, dus...