hardlopen en festivalseizoen

hardlopen en festivalseizoen

Jaja, het is weeral zo ver: de festivals komen er aan. Festivals is misschien wat veel gezegd, want ik doe er elke jaar maar twee: Graspop Metal Meeting en Alcatraz Festival. Ondanks die festivals wil ik mijn trainingsschema niet in de steek laten. Blijven trainen,...
Waarom ik gekozen heb voor een trainer.

Waarom ik gekozen heb voor een trainer.

Zoals het jullie misschien al is opgevallen: ik werkte al met een schema van Pieter van Toptimum Sport. Voortaan ga ik me volledig laten begeleiden door Pieter. Gewoon omdat ik merkte dat ik veel te veel van mezelf eiste. Tegen anderen vertellen dat ze het rustig aan...
vloeken tijdens mijn looptraining

vloeken tijdens mijn looptraining

Onlangs was iemand die ik begeleidde aan het vertellen dat ze nog altijd op sommige trainingen vloekte. Dat heeft me eens aan het denken gezet. Want ik snap haar heel goed. Vloeken op mijn trainingen, ja dat doe ik nog regelmatig. Zo gaan interval trainingen meestal...