vloeken tijdens mijn looptraining

vloeken tijdens mijn looptraining

Onlangs was iemand die ik begeleidde aan het vertellen dat ze nog altijd op sommige trainingen vloekte. Dat heeft me eens aan het denken gezet. Want ik snap haar heel goed. Vloeken op mijn trainingen, ja dat doe ik nog regelmatig. Zo gaan interval trainingen meestal...
Gênante momenten tijdens hardlopen

Gênante momenten tijdens hardlopen

Gênante momenten heb ik toch al wel wat tegen gekomen met het hardlopen. Tijdens sommige rondjes zijn er echt momenten geweest om snel te vergeten…en hopen dat de omstaanders ze ook niet opgevallen zijn. Omdat ik altijd heel eerlijk en open ben over mijn...