Hardlopen in de zomer: drinken onderweg

Hardlopen in de zomer: drinken onderweg

Drinken meenemen onderweg gedurende je looptrainingen..Hier zijn al eindeloze discussies overgevoerd. Het is dus ook niet mijn bedoeling om dit terug wat aan te wakkeren. Toch wil ik mijn visie met jullie delen hierover. Ik wil het niet hebben over wat en hoeveel je...

Terug in de kajak – mijn tweede keer

Omdat ik kajakken de eerste keer zo tof vond, had ik direct zin om het nog es te doen. Dus thuisgekomen van Durbuy, was ik al aan het plannen waar ik het nog es kon testen. Toen viel ineens mijne frank (en dat duurt lang, want ver zoeken he). Er wordt hier dichtbij...
Weg naar Marathon Eindhoven 2018 – kick off

Weg naar Marathon Eindhoven 2018 – kick off

Mijn eerste deelname van de marathon Eindhoven was een bittere pil om te slikken (lees hier waarom: Marathon Eindhoven 2017 ) Daarom heb ik besloten om deze terug te lopen…en nu eindelijk (hopelijk) te finishen. Zo heb ik terug een nieuwe lactaattest gedaan om...
Muziek en hardlopen: lopen met BPM

Muziek en hardlopen: lopen met BPM

Meestal loop ik zonder muziek…mijn man tettert er op los zodat ik toch niets heb aan de muziek in mijn oren. Want als ik niet op tijd een instemmend geluid maakt, blijft hij zeuren. Toch steek ik af en toe graag mijn oortjes in, vraag ik es heel lief of hij...