Week in het kort #38

Deze week: hardlopen natuurlijk, vechten tegen een verkoudheid, een workshop en op safari. Maandag 20 november 2017 Een dagje van werk inhalen en tussendoor toch nog vlug wat core-stability doen. Dinsdag 21 november 2017 Herstelrondje van een kleine 7...

instabiele enkel, wat nu?

Ik beken: ik heb een onstabiele enkel. Sinds ik sudeck aan mijn rechtervoet gehad heb, is die voet en enkel een probleem. Zo dacht ik eerst dat ik er nooit mee zou kunnen hardlopen. Het tegendeel heb ik al genoeg bewezen, vermoed ik. Maar toch brengt die enkel af en...

Tag: liebster award 2017

Jeuh ik ben genomineerd voor de Liebster Award 2017. Nu ja: jeuh..ik had eigenlijk totaal geen idee wat dit juist was. Wel al heel veel tegengekomen op sociale media. Dus ik was verbaasd/gecharmeerd/blij dat ik hiervoor genomineerd was door Emmy van Budget Diva...

week in het kort #37

maandag 13 november 2017 Thuiswerken…dan begin ik lekker vroeg. Om 6u zet ik me aan mijn buro, nog wel heel donker buiten voorlopig. Ook staat er ‘s avonds core, kracht, stretch en natuurlijk stabilisatie van de enkel op het programma. Het begint beter en...