Welkom bij Finally Run
Of je nu wil starten met hardlopen of je loopt al een tijdje, in beide gevallen sta ik voor je klaar. Bij Finally Run kan je starten met hardlopen, gaan voor hardloopbegeleiding naar een eerste wedstrijd toe of gewoon je hardlopen verbeteren door aan te sluiten bij de wekelijkse looplessen.
Ik ga voor een alomvattende aanpak, dus niet enkel hardlopen. Ook werken aan je stabiliteit, krachttraining, flexibiliteit en loopscholing behoren tot het programma. Hierdoor werken we aan blessurepreventie en kan je op een verantwoorde manier hardlopen.
Waar je ook begint, ik zal ervoor zorgen je doel te bereiken. Ik ben benieuwd naar je verhaal en zal ervoor zorgen dat jij je potentieel ten volle kan bereiken.
Linda
Wil je graag hardlopen maar herken je dit?
- Een half uur hardlopen lijkt me niet haalbaar, ik haal nu amper een minuut hardlopen
- Ik heb totaal geen idee hoe ik verantwoord kan hardlopen, want ik krijg gemakkelijk blessures
- Ik voel me onzeker over mijn lichaam en heb moeite met grote groepen die dan meestal uit fitte, slanke mannen en vrouwen bestaan.
- Ik wil heel graag hardlopen maar ik blijf het starten altijd maar uitstellen.
- Ik heb geen flauw idee hoe ik moet starten met hardlopen en wat ik hiervoor allemaal nodig heb
- Ik heb een stok achter de deur nodig, want anders geraak ik nooit uit mijn zetel
Herken je jezelf hierin? Laat mij je dan helpen om je hardlopen te verbeteren of te starten en eindelijk je doel te behalen.
Voor wie is het?
Ik wil ergens wel heel duidelijk en eerlijk over zijn. Het programma is niet voor iedereen geschikt. Ik weet zeker dat ik jou kan helpen, maar dan moet je er zelf wel voor de volle 100% voor gaan. Doe je dit niet? Dan zal hardlopen altijd maar een wens of droom blijven.
Ik doe er alles aan om je te helpen om beter hard te lopen of te starten met hardlopen. Mijn vraag is dan ook of jij er volledig voor wil gaan? Wil je nu eindelijk ook eens kunnen hardlopen of finish van een 10km wedstrijd bereiken? Wil je echt actie ondernemen? Dan begeleid ik je heel graag. Als je niet weet of je ten volle hiervoor kunt gaan, meld je dan niet aan #dontwastemytime.
Aanbod
Start vandaag nog
Looptraining
Wekelijkse trainingen, afwisselend interval, duurtraining of kracht en stabiliteit
kickstart running
3 sessies met informatie over en hoe wat, loopanalyse en een trainingsschema aangevuld met krachtoefeningen
online begeleiding
aangepast trainingsschema, aangevuld met krachtoefeningen. Online opvolging
Testimonials
What People Are Saying
“Ik had me samen met onze zoon ons ingeschreven voor de loopclinic techniek bij Finally Run. Wat was dit als loper een fijne ervaring om hier aan deel te nemen.Zeer veel bijgeleerd en zeker voor herhaling vatbaar. Alles tip top georganiseerd fijne uitleg op een professionele manier.Linda weet echt waar ze mee bezig is, top dame,oefeningen zeer fijn uitgelegd. Wat ik er zeker wil aan toevoegen Linda doe zo verder. En dames en heren voor looptechnieken 1 adres Finally Run staat altijd voor je klaar TOP. .”
Anja VermeulenBlog
Laatste artikelen
Weg naar marathon Eindhoven 2018 – deel 2
Wat vliegt de tijd. Weeral een maand voorbij. Een maand met ups en downs. Ik had eventjes schrik dat ik al moest opgeven voor ik gestart was (twijfel is nog wel aanwezig). Wil je weten hoe mijn tweede trainingsmaand verlopen is? Lees dan vlug verder De maand leek goed...
Lees meer
Wat na de training: cooling down en meer – 3 tips
After-trainingsroutine aka wat ik allemaal doe na mijn training. Training erop = op zetel ploffen??? Think again. Net zoals je voordien je voorbereidt op de training, is wat je nadien ook belangrijk. Zeker na een intensieve training. Wat kun je dan zoal doen, hoor ik...
Lees meer
2018 is so not my year…yet: een kleine update
2018 is echt niet ideaal begonnen voor mij...en sinds dan heb ik het gevoel niks dan tegenslag te hebben. Nu ja, niet alles is slecht geweest. Toch heb ik het gevoel van de ene tegenslag naar de andere te gaan. Zo ook deze week: weer in de ambulance en het ziekenhuis...
Lees meer